姨母的诱惑

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喂养禁忌：妈妈不要饮麦乳精
为了给宝宝提供有营养的乳汁，哺乳妈妈要格外注意自己的饮食。麦乳精是不能当做营养品饮用的，因为其中含有从麦芽中提取的麦芽糖，它对乳汁的分泌有抑制的作用。哺乳的妈妈如饮用的话，容易引起乳汁分泌减少。
新妈妈哺乳要点
3个月的宝宝提倡继续母乳喂养，如果母乳确实不能满足宝宝的需要，不足的部分可以先进行混合喂养，如果根本没有母乳或者由于某些原因无法进行母乳喂养，再考虑进行人工喂养。
好妈妈须知
妈妈每次给宝宝喂母乳前，都要先洗手，用温开水清洗乳头并用清洁毛巾擦干。哺乳前可以先用手挤压乳头，挤出几滴乳汁，然后再开始哺乳。哺乳期间的妈妈要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服。
营养小窍门
母乳和牛乳可以满足宝宝对蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的需要。此外，宝宝每天需要补充维生素D300～400国际单位。人工喂养儿可以补充鲜果蔬汁，每天20～40毫升。母乳喂养的宝宝如果大便干燥的话，可以补充些果蔬汁。早产儿也应该从这个月开始补充铁剂和维生素E，铁剂为2毫克/千克/日，维生素E为24国际单位/日。
贴心提示
如果你的宝宝是过敏体质，就更应该坚持母乳喂养，因为牛奶中的牛乳蛋白过敏会引起腹泻、支气管发炎、气喘、呕吐、湿疹、发育不良等症状。

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